Tu as 4 ans pour apprendre à « t’entraîner ». Pour cela, tu viendras progressivement 2 à 3-4 fois par semaine.
A 12-13 ans, l’entraînement sera surtout collectif et te permettra, au cours de différents cycles d’apprentissage, de pratiquer un athlétisme adapté, motivant et formateur pour te permettre, si tu le souhaites de découvrir l’ensemble des épreuves du premier sport olympique.
Découvrir les différentes familles de l’athlétisme
